育毛シャンプーの効果を知って、より効果的な育毛対策！
最近ではイケメン俳優や芸人さんがテレビCMに出演していたりして、育毛シャンプーを使用した育毛対策はかなり身近なものとなってきています。少し前までは育毛シャンプーを使っているというだけでネガティブな印象を持たれていたりしたので、芸能人の方のもつイメージアップ効果はやはり大きいのだなあ、とありがたく感じています。
しかしだからといって、使っていればどんな育毛シャンプーでも育毛効果が期待できるというわけではありません。育毛シャンプーも配合成分やその効果によって、いくつかの種類に分かれてきます。自分にあった育毛シャンプーを選び、最大限に育毛効果を発揮するためにも、そもそもの育毛シャンプーの効果について理解しておくことは非常に大切です。
育毛シャンプーの効果を知るとハゲない頭の洗い方も理解できるので、より効果的な育毛対策を行うことができます。自分の症状や頭皮の性格にあった育毛シャンプーで効率的な育毛ができるよう、ここでは育毛シャンプーの効果について解説をしていきます。
頭皮を清潔に！栄養を十分に！で育毛サポートする
育毛シャンプーを使って頭を洗うだけで髪が生えてくると思っている方が意外に多いのですが、それは大きな間違いです。育毛シャンプーには育毛剤のように、毛根部分（毛乳頭や毛母細胞）を直接刺激して発毛促進をする効果をもつものは基本的にありません（ないわけではないですが、相対的には少ないです）。
では、育毛シャンプーの基本的な役割は何かというと、「頭皮を清潔にし健康状態を保ち、髪が成長しやすく抜けにくい頭皮環境を作る」ことです。例えば、脂性の頭皮をしっかり洗髪しないと、皮脂が毛穴に詰まったり炎症を起こしたりして、脱毛を招いてしまいます。また、頭皮に十分な栄養が供給できていないと、毛母細胞分裂が十分に行われず、髪の毛が健康に成長しません。このような頭皮状態を放置すると徐々にハゲが進行していってしまうので、育毛シャンプーによって皮脂や汚れを適切に除去したり、栄養補給を行ったりして、正常な発毛環境を整えるのです。
育毛シャンプーの働きは大きく次の3つに分けられます。
人間の頭皮からは頭皮保護や代謝活動の目的から、フケや皮脂が必ず発生します。これらを毎日しっかり洗い流せていないと、毛穴を詰まらせ毛髪の成長を阻害します。さらに放置すると頭皮炎症や細菌発生を起こし、脱毛の原因を作ってしまいます。
そこで育毛シャンプーによって、フケや皮脂を適切に洗い流し、頭皮を常に清潔に保つことで、髪の毛の成長しやすい頭皮環境を整えるのです。一般的なシャンプーにも洗浄効果はあるのですが、刺激が強すぎて頭皮を傷めてしまいます。洗浄力も強く、皮脂分泌も正常にコントロールできないので、ハゲ予防のためには育毛シャンプーの使用が最適です。
髪の毛を十分に成長させるには、頭皮や毛根に十分に栄養が行きわたっている必要があります。そこで育毛シャンプーに配合される栄養成分を頭皮から浸透させることにより、発毛に必要な栄養を補給するのです。食生活が乱れていたり血行不良（肩こり・首こり、運動不足）の方には、栄養補給効果の高い育毛シャンプーがオススメです。
種類は多くはないですが、育毛剤と同じように、薬効成分によって毛根部分（毛乳頭・毛母細胞）を刺激して発毛を促すタイプの育毛シャンプーもあります。しかし、この効果を持つ育毛アイテムはやはり育毛剤の方が充実しているので、発毛効果は育毛剤でケアし、育毛シャンプーには適切洗浄・栄養補給の効果を求めた方がよいでしょう。
育毛シャンプーと普通のシャンプーの違い
「頭皮を清潔にするのが目的なら、わざわざ育毛シャンプーじゃなくて普通のシャンプーでもいいのでは？」と思われる方もいるかもしれません。確かに普通のシャンプーにも洗浄効果はあるのですが、それが育毛にとって最適かというと、残念ながらそうではないのですね。
そのへんも含めて、育毛シャンプーと普通のシャンプーの違いについて考えていきます。
| 育毛シャンプー | 普通のシャンプー |
|---|---|
| 頭皮への刺激が小さい。 | 頭皮への刺激が大きい。 |
| 主に頭皮のケアを目的とする。 | 主に髪の毛のケアを目的とする。 |
| 洗い残しが起きにくい。 | 洗い残しが起きやすい。 |
洗浄効果は育毛シャンプーにも普通のシャンプーにもあるのですが、育毛の事を考えるなら頭皮への刺激ができるだけ小さいシャンプーを選ぶ必要があります。
育毛シャンプーと呼ばれるシャンプーは、洗浄成分に植物由来のアミノ酸系成分を使用しているので、頭皮への刺激が小さく優しく洗いあげることができます。
一方、スーパー・ドラッグストアで販売されている普通のシャンプーは高級アルコール系シャンプーと呼ばれますが、洗浄力が強すぎるため頭皮への刺激が大きくなってしまいます。また、頭皮保護に必要な皮脂も洗い流してしまいフケ性になったり、その反動で皮脂を過剰分泌させて脂性になったりします。
髪の毛を健康に生やすためには、頭皮を清潔に保ち血行を良好にする必要がります。つまり頭皮ケアが重要です。育毛シャンプーは主に頭皮のケアを目的としているため、無添加で天然成分を使用しているものが多く、頭皮への負担が小さいです。
普通のシャンプーは、洗い上がりの爽快感や指通りの良さを重視し、髪の毛のケアを目的として作られています。そのため、香料やシリコンなどの添加物が配合されており、頭皮に不要な負担をかけてしまいます。
それらの添加物は頭皮に残りやすく、毛穴を詰まらせたり炎症を起こしたりして、抜け毛の原因を作る可能性があります。育毛シャンプーは無添加のものが多く天然の成分を使っているため、お湯のシャワーでしっかり洗い流すことができ、毛穴詰まりの心配もありません。
生えやすく抜けにくい強い毛根を作るには、頭皮の健康状態を維持することが大きなポイントになってきます。そういった意味では、頭を洗うという毎日の習慣を育毛シャンプーで行うだけでも、育毛環境を大きく改善することが可能です。特に、育毛剤と併用すると薬効成分の浸透効率が高まるので、育毛の相乗効果が期待できます。
ハゲにくい強い毛根を作るためにも、育毛シャンプーで頭皮環境を整えることから始めてみましょう！
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